منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
sana - 9949
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
آمــان - 9351
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
ام مآب - 6181
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
حبوبه - 4714
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
billa - 4287
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
أم خالد - 3745
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
هدي - 3417
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_rcapمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Voting_barمتوترة اغلقي قبضة يدك ! Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 متوترة اغلقي قبضة يدك !

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22272
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Uoou-o13
الله

متوترة اغلقي قبضة يدك ! Empty
مُساهمةموضوع: متوترة اغلقي قبضة يدك !   متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2010-12-05, 22:44

متوترة اغلقي قبضة يدك !



متوترة اغلقي قبضة يدك ! Xys31811

افاد بحث علمي أن غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر.

وقد وجد العلماء أن القيام بقبض أصابع اليد كما يفعل الملاكمون يساعد الدماغ في التعامل
مع عدد من الحالات من تحمل الألم الناتج عن حقنة طبية إلى المساعدة في مقاومة إغراءات الطعام.

وقال العلماء لجورنال أوف كونسيومر ريسيرتش التابعة لجامعة شيكاغو إن الشيء نفسه ينطبق
على شد عضلات الساق والذراع،وهذا الفعل من شأنه أن يحفز الدماغ ليتهيأ لمواجهة خطر محتمل.

وقد خضع عدد من المتطوعين لتجارب تراوحت بين وضع أيديهم في أوعية مليئة بالماء المثلج،
وشرب مزيج كريه الطعم من المياه الغازية المخلوطة بالخل.

وتضمنت الاختبارات الأخرى مشاهدة مناظر مؤلمة تظهر أطفالا أصيبوا في زلزال هايتي
إلى جانب استمارة للتبرع بالمال وزيارة للكافتيريا.

وقد طلب من نصف المتطوعين المشاركين في الاختبارات أن يشدوا عضلاتهم خلال خضوعهم للتجارب،
ولم يطلب ذلك من النصف الآخر.

وقد وجد الفريق البحثي المؤلف من باحثين من جامعة شيكاغو وجامعة سنغافورة أن أولئك الذي شدوا عضلاتهم
قد تعاملوا بإيجابية أكبر مع المواقف التي تعرضوا إليها خلال الاختبار.

وقالت الدراسة إن المشاركين الذين طلب منهم أن يشدوا عضلاتهم،
قد تحكموا في أنفسهم عند قيامهم بذلك بصرف النظر عن العضلة
التي قاموا بشدها كأن تكون شد الكف أو الإصبع أو عضلة الساق أو عضلة اليد،
مما أتاح لهم قدرة أكبر على تحمل الألم وتجرع الدواء الكريه
والتعامل مع معلومات مهمة ولكنها مقلقة،
هذا بالإضافة إلى تمكنهم من التغلب على إغراء الطعام.

وأضاف البحث أن “الدماغ والجسد يكونان في حالة من الاندماج، لذلك فشد العضلات
قد يطلق العنان لقوة الإرادة لدى الأشخاص.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23620
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Kh0otw1jc_1

متوترة اغلقي قبضة يدك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: متوترة اغلقي قبضة يدك !   متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2010-12-05, 22:48

معناها نخلى ايدى ديما مسكرة والله انا مثوترة هلبا ياامان وخصوصا المدى هذه
ربى يسعدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22272
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Uoou-o13
الله

متوترة اغلقي قبضة يدك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: متوترة اغلقي قبضة يدك !   متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2010-12-05, 23:21

اكيد متوترة لأنه زوجك في الحج أن شاء الله يرجع بسلامة الله وترتاحي
والحمد لله البركة في صغارك ماليين عليك الحوش
مشكورة ام الشيماء وربي يسعدك ويهنيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم خالد

أم خالد


مساهماتك مساهماتك : 3745
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 14599
تاريخ التسجيل : 06/12/2009
sms sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
المزاج : متفائلة دوما
دايخة
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Ix7r0pel9_1

متوترة اغلقي قبضة يدك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: متوترة اغلقي قبضة يدك !   متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2010-12-06, 01:46

بارك الله فيكي أمان على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دنيا المحبة

دنيا المحبة


مساهماتك مساهماتك : 1441
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 11984
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
العمل/الترفيه : الكمبيوتر_القراءة
الله
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Llll

متوترة اغلقي قبضة يدك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: متوترة اغلقي قبضة يدك !   متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2010-12-06, 09:33

بارك الله فيك
معلومة جديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22272
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
متوترة اغلقي قبضة يدك ! Uoou-o13
الله

متوترة اغلقي قبضة يدك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: متوترة اغلقي قبضة يدك !   متوترة اغلقي قبضة يدك ! Icon_minitime2010-12-06, 22:27

أم خالد ودنيا المحبة منورات وربي يسعدكم مشكورات على مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متوترة اغلقي قبضة يدك !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: الاقسام الثقافية :: القسم الادبى-
انتقل الى: