| طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة | |
|
+11فراشة ليبيا أم محمد بنت فشلوم آمــان sana امل بكره ام صهيب مرام البيان أم خالد *أم الشيماء* د/مودة 15 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
د/مودة
مساهماتك : 1754 وصلت إلى نقطة : 12640 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 العمل/الترفيه : دكتورة تحاليل طبية sms : انا سعيدة باالانضمام الى المنتدى المزاج : على حسب الاجواء
| موضوع: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2009-12-21, 02:44 | |
| تبت علميا ان اللوز يساعد فى انقاص الوزن الزائد ويحمى من البدانة على الرغم من احتوائه على مواد دهنية وسعرات حرارية عالية فقد وجد العلماء بعد مقارنة مجموعتين من الاشخاص تناولوا غداء سلئلا يزود بالف سعر حرارى يوميا بحيت تناولت احداهما تلاتة او نصات من للوز يوميا والاخرى اكلات مزيج من الكربوهيدرات المعقدة تشمل البسكويت والبطاطا والبوشرفكانت النتيجة ان المجموعة التى اكلات اللوز خسرت وزن اكتر من المجموعة الاخرى ودلك الان اللوز يحتوى على نوع من الدهون لا يتم امتصاصها كاملة فى الجسم وباالتالى فهى تعمل كا حاجز الانوع الدهون الاخرى فعليكى سيداتى بتناول اللوز | |
|
| |
*أم الشيماء*
مساهماتك : 10632 وصلت إلى نقطة : 23594 تاريخ التسجيل : 12/03/2009 العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2009-12-21, 02:49 | |
| بارك الله فيك اختى على المعلومات وانا سمعت من دكتورة فى التلفاز ان الشخص اذا تناول فى الصباح حبات من اللوز تجعله يشعر بالاشباع لمدة طويلة شكرا لك دكتورة مودة | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14573 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2009-12-21, 04:58 | |
| بارك الله فيكي واللوز يحتوي أيضا على دهون أساسية مهمة وخاصة للأطفال | |
|
| |
مرام البيان
مساهماتك : 4476 وصلت إلى نقطة : 15948 تاريخ التسجيل : 17/12/2009 العمل/الترفيه : خريجة علم نفس سيكولوجي-تحليلي وقاعدة امبوجة في الحوش sms : اذا كبرت فتذكر ان الله عز وجل اكبر
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2009-12-22, 01:02 | |
| | |
|
| |
ام صهيب
مساهماتك : 1483 وصلت إلى نقطة : 12911 تاريخ التسجيل : 13/05/2009 العمل/الترفيه : sms : قيل للحسن البصري .. ما سر زهدك في الدنيا
قال علمت رزقي لن ياخذه غيري فاطمأن قلبي له
وعلمت بأن عملي لا يقوم به غيري فأشتغلت به
وعلمت ان الموت ينتظرني فأعددت الزاد للقاء الله
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2009-12-22, 01:05 | |
| | |
|
| |
امل بكره
مساهماتك : 282 وصلت إلى نقطة : 10803 تاريخ التسجيل : 17/01/2010 العمل/الترفيه : إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ، وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2010-01-18, 16:20 | |
| مشكور دكتوره
جزاك الله خير | |
|
| |
sana
مساهماتك : 9949 وصلت إلى نقطة : 22189 تاريخ التسجيل : 27/03/2009 العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2010-01-19, 09:25 | |
| | |
|
| |
آمــان
مساهماتك : 9351 وصلت إلى نقطة : 22246 تاريخ التسجيل : 11/02/2010
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-10-15, 23:12 | |
| وين اللوز توا ولا بـ 20 و 25 الكيلو
| |
|
| |
مرام البيان
مساهماتك : 4476 وصلت إلى نقطة : 15948 تاريخ التسجيل : 17/12/2009 العمل/الترفيه : خريجة علم نفس سيكولوجي-تحليلي وقاعدة امبوجة في الحوش sms : اذا كبرت فتذكر ان الله عز وجل اكبر
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-10-16, 07:22 | |
| خشيت فرحانه كنت متوقعه دكتورة موده رجعت .....اليوم خطرت علي بالي ع الصبح
ياهل تري شن السبب معش دخلت للمنتدي ؟؟؟؟؟ | |
|
| |
بنت فشلوم
مساهماتك : 10 وصلت إلى نقطة : 9048 تاريخ التسجيل : 23/12/2011
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-12-24, 05:02 | |
| | |
|
| |
آمــان
مساهماتك : 9351 وصلت إلى نقطة : 22246 تاريخ التسجيل : 11/02/2010
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-12-24, 05:29 | |
| أن شاء الله يخشو كل الغايبين يامرام وانتي وحدة منهم
ود. مودة حتى هيا أن شاء الله تخش زي قبل | |
|
| |
أم محمد
مساهماتك : 2078 وصلت إلى نقطة : 12915 تاريخ التسجيل : 23/10/2009 العمل/الترفيه : مهندسة قاعدة فى الحوش نربى فى صغارى ونحب المطالعة sms : اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم المزاج : عادى والحمد لله على كل حال
| |
| |
د/مودة
مساهماتك : 1754 وصلت إلى نقطة : 12640 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 العمل/الترفيه : دكتورة تحاليل طبية sms : انا سعيدة باالانضمام الى المنتدى المزاج : على حسب الاجواء
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-12-27, 07:56 | |
| شكرا على السؤال حبيبتي بارك الله فيك | |
|
| |
فراشة ليبيا
مساهماتك : 1148 وصلت إلى نقطة : 10408 تاريخ التسجيل : 19/09/2011 العمل/الترفيه : طالبه
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-12-27, 11:04 | |
| انا شن دخلني هنا جسمي كويس مانبيشي ينقص | |
|
| |
ام مآب
مساهماتك : 6181 وصلت إلى نقطة : 18401 تاريخ التسجيل : 30/12/2009 العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2011-12-27, 21:41 | |
| | |
|
| |
ام جوري
مساهماتك : 24 وصلت إلى نقطة : 9087 تاريخ التسجيل : 11/12/2011 العمل/الترفيه : vfm fdj
| |
| |
أم محمود
مساهماتك : 498 وصلت إلى نقطة : 11028 تاريخ التسجيل : 30/01/2010
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2012-01-02, 08:19 | |
| بارك الله فيك يا د . مودة على المعلومات | |
|
| |
جنان70
مساهماتك : 2546 وصلت إلى نقطة : 11738 تاريخ التسجيل : 12/02/2012
| موضوع: رد: طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة 2012-02-12, 18:53 | |
| بارك الله فيك على المعلومة القيمة | |
|
| |
| طريقه سريعة الانقاص الوزن مجربة | |
|