السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
اليوم هكتبلكم عن فوائد الحمام المغربى وكل مكوناته تقريباً ، أكيد طبعا تعرفوه وسمعته عنه كتير وكتير منكم بيعملوه بس يمكن تلاقو فى موضوعى شوية تفاصيل أكتر.
ندخل بالموضوع.
أولاً : أحب أن أقول معلومة مهمة جداً وهى إن الحمام المغربي ليس للتبييض و هذه هي الفكرة الشائعة ولكن هو يوحد لون الجسم فقط يعني لو لونك برونزي راح يفضل برونزي بس لونه صااافي و موحد ولو لونك أبيض راح يفضل أبيض لكن لون البياض صافي و جسمك موحد ..... الخ
بس الشي الي يبيض هي الخلطات التى تستعمل أثناء الحمام المغربي .
نبدأ مع أول الاشياء التى تستخدم مع الحمام المغربى :
1.العشبة السحرية لبياض المغربيات و اللتي لا غنى عنها وأنا شخصياً مستحيل أسوي
حمام مغربي من غيرها.
اسمها عشبة الداد
هي زي البودرة لونها أبيض مائل للرمادي تخلط مع عصير الليمون وكمية قليلة من الحناء (أى نوع من اختيارك) و توضع على كامل الجسم لمدة 10 دقائق ثم تشطف بالماء.
ملاحظة هامة جداً : الداد عشبة سامة و لكن ادا استخدمت في الاكل بس على الجسم أمنة.
نأتي للعناصر المهمة في الحمام المغربي :
1. الصابون المغربي
2. الليفة المغربية
3. طين
مغربي مسقي بالورد والاعشاب (ممتاز جدا للشعر)
4. الليمون (ضروري) واذا جسمك حساس استخدمى بدله ماء الورد.
5.عشبة الداد(مقدار حفنة يد)
6.البخار (وهو اساس الحمام المغربي)
7. وطبعا الشامبو المفضل عندك والشاور جل والكريمات المرطبة والعطر .
نيجي لطريقة الحمام المغربي بالبيت :
أول حاجة جيبي طاسة حطي فيها الداد وقليل جدا من الحناء وعصير ليمونة وأخلطيهم بشوية ماء دافي إلى أن يتماسك الخليط وخليها على جنب.
1.سخنى الحمام بأن تتركى الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب والنوافذ) المهم هو أن يملأ البخار الحمام وتتعرقين.( إذا ما عندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية.
2. أدخلى البانيو المليء بالماء الساخن (طبعاً حسب تحمل بشرتك) لمدة 5 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3. تاخدى شوية من الصابون المغربي وتمرريه على كامل جسمك بما فيه المنطقة الحساسة والوجه بدون لمس العينين و تنتظرى 10 دقائق.
4. بعد ذلك أشطفى جسمك بالماء الساخن جيداً وقومى بفرك جسمك بالليفة المغربية ( من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية ) أبدأي بعنقك ثم صدرك وبطنك ثم يدك ورجلك ثم ظهرك. وركزى على المناطق الخشنة في جسمك مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي أشطفى جسمك بعد ذلك بالماء. ( لا تفركي خدودك بالليفة استخدمي يدك بحركات دائرية والليفة استعمليها لزوايا الانف والجبهة والدقن بكل نعومة)
5. بعد ذلك أشطفى جسمك بالماء ثم ضعى الطين المغربي بالورد والاعشاب مخلوط بشوي من الماء الدافئ على شعرك وبعد 5 دقائق اشطفيه بالماء ثم أغسلى شعرك بالشامبو المفضل مع البلسم.
6. بعدها ضعى الخليط الي جهزتيه بالاول بتاع الداد والليمون وحطيه على كامل جسمك لمدة 10 دقائق.
7. في هذه الأثناء قومى بفرك أقدامك بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
8. أشطفى جسمك من الخلطة ثم أغسلى بالشاور جل المفضل عندك والوجه بصابونة الطاووس (يفضل صابونة الطاووس بالعسل ويوجد فيه أنواع كثيرة اختاري منها ما يناسبك.
9. نشفى بعد ذلك جسمي ثم أدهنيه بأي كريم مرطب ومعطر في نفس الوقت استعملى عطرك المفضل.
و ها انت عروس في ليلة الدخلة
كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني أغسلي بالماء والصابون.
ملحوطة هامة جدا : قبل عمل الحمام المغربى ما تحطي اي كريم او زيت دهني على جسمك قبلها بيوم او يومين على الاقل.
فوائد الليفة المغربية :
الليفة المغربية اشهر لون لها هو الاسود والخشونة ضرورية تكون في الليفة عشان تطلع الاوساخ والقشرة الميتة لي في الجسم ويفرك بها العنق ايضاً فهو أكثر حاجة ركزي عليها في الفرك بالليفة ولكن الوجه لا لا لا استعملي بس أيدك وأشطفيه طبعا بعد ما يغسل بالصابون المغربي.