| تجهيزات الحمل والولادة والنفاس | |
|
+9نرجوس ** ahlam ** ام ايوب sana حبوبه مرام البيان أم غفران *أم الشيماء* أم خالد 13 مشترك |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 15:03 | |
|
عدل سابقا من قبل مها في 2010-06-14, 16:34 عدل 1 مرات | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 15:11 | |
| الان انت حامل ولكن ما أن بدأ الشهر الثاني إلا وبدأت معه أعراض مزعجة جدا من الرغبة في التقيؤ غير مفسرة وأيضا دوار وغثيان خاصة في الصباح, طيب لو كنت ممن يعانين من هذه الأعراض, ما الحل؟؟؟؟ لكن أولا شرح موجز للوحم: تعاني كثير من الحوامل من الوحام وهو يعتبر من علامات الحمل الايجابية ويعزى سببه لزيادة في هرمون الحمل وتظهر اعراض الحمل بنسب متفاوتة بين الحوامل وذلك ما بين الخفيف إلى الشديد جداً حيث يستدعي التنويم في المستشفى لاعطاء السوائل والاملاح الضرورية نتيجة الاستفراغ وعدم الشرب والاكل. وتزداد اعراض الوحام في حالات الحمل التالية: 1- إذا كان هناك أكثر من جنين.
2- وجود حمل عنقودي . ويجب التأكد من أن هذه الاعراض ليست لأسباب مرضية كالتهابات الكلى وامراض الجهاز الهضمي. والآن كيفية التقليل من أعراض الوحام: الدعم النفسي والمعنوي للمريضة والراحة الجسدية وتنظيم الاكل ونوعيته وذلك بالابتعاد عن الاغذية الدهنية، واخذ وجبات صغيرة ومتكررة وكذلك اعطاء مهدئات للغثيان والاستفراغ واعطاء السوائل والاملاح الضرورية. طيب وما الحل مع غثيان الصباح: يكثر حدوث غثيان ودوار الصباح في الشهرين الأول والثاني من الحمل ثم يختفي تدريجياً مع تقدم الحمل قد يصاحب الغثيان حدوث القيء لكن الأمر بصفة عامة يختلف من سيدة لأخرى، عموماً السيدة التي لديها حساسية أكثر في الجهاز الهضمي سوف تعاني من غثيان الصباح. إليك الآن العلاجات المنزلية: أولا: قبل النوم ضعي بجانبك بسكويت أو توست أو بقسماط، وعند الإستيقاظ في الصباح الباكر كُلي شيئاً منها قبل مغادرة الفراش ثم انتظري حوالي ربع ساعة وقومي على مهل بحركات خفيفة. ثانيا: لا تقومي بأي عمل في المنزل واغسلي أسنانك في الصباح. ثالثا: إنتظري لمدة ساعة أخرى ثم إبدأي بالأعمال المنزلية الخفيفة فقط واتركي تنظيم الفراش أو غسل الأطباق إلى ما بعد الظهيرة. رابعا: زيدي من تناول الوجبات الصغيرة إلى ستة بدل من ثلاث وجبات رئيسية، أو تناولي البسكويت مع كوب من اللبن بين الوجبات الثلاث الرئيسية. خامسا: لا تكثري من شرب السوائل في الصباح، وتجنبي الأطعمة الزائدة الحلاوة. سادسا: إذا شعرت بميل للقيء إتركي كل شيء في يدك واسترخي على الفراش. سابعا: إياك أن تجوعي نفسك. ثامنا: إذا استمرت متاعب الغثيان والقيء يفضل استشارة الطبيب فقد يعطيكي دواء مضاد أو حقنة بالعضل عند اللزوم.
| |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 15:31 | |
| | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 15:47 | |
| | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 16:13 | |
| | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 16:21 | |
| | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 16:30 | |
| أنت أيتها الأم اكيد تعرفين اهمية الرضاعة الطبيعية لك ولطفلك, لذلك يجب أن تهتمي بغذائك وخاصة السوائل وكل ماهو مفيد, بعيدا عن كثرة النشويات والدهون والسكريات, حتى لاتصابي بزيادة الوزن وظهور الكرش, وهنا أركز على أهمية الحلبة التي تساعد في ادرار الحليب وخاصة عندما ترضع الم وليدها بشكل منتظم يوميا ووقت حاجة وليدها دون تحديد أوقات للرضاعة.
لكن نفرض انك عانيت من وزن زايد بعد الولادة, ومع الارضاع وتريدي ان تخسري هذا الوزن دون الاضرار بعملية الارضاع التي أصبح كل منكما يعشقها أنت ووليدك, اليك هذا النظام الغذائي:
عند الاستيقاظ : كوب حلبة باللبن منزوع الدسم.
الإفطار : بيضة مسلوقة جيداً أو قطعة جبن قريش أو 4 ملاعق فول ( مع ملعقة زيت زيتون) + ربع رغيف + فاكهة الموسم.
الضحا: كوب من شوربة العدس
الغداء: سلطة خضراء مكونة من ( جزر – خس – خيار – طماطم – كرفس) + 2 قطعة لحم مشوية أو 150غرام كبدة مشوية أو 2 سمكة مشوية أو ربع دجاجة مشوية + خضار سوتيه ( كوسة – بسله – سبانخ – باذنجان)
العصر:كوب من شاي النعناع
العشاء : كوب لبن منزوع الدسم أو اللبن الرائب أو بيضة مسلوقة جيداً + فاكهة الموسم
قبل النوم: كوب من مغلي الشمر
وهذا النظام يصلح للمرأة النفساء و المرضع وينزل الوزن دون أن يؤثر على حليب الأم بل انه يزيد من كمية الحليب للام المرضعة ويعمل على شد الجسم وشد الكرش.
أنهيت موضوعي ومشاركتي في المسابقة يا ام الشيماء وأتمنى أن اكون قد وفقت في اعدادها وجمعها وكتابتها واخراجها, وأتمنى ان تعم الفائدة منها وأن تنال اعجاب كل الأخوات في المنتدى........... | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 17:26 | |
| | |
|
| |
*أم الشيماء*
مساهماتك : 10632 وصلت إلى نقطة : 23600 تاريخ التسجيل : 12/03/2009 العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 20:08 | |
| | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-14, 23:53 | |
| بارك الله فيكي يا ام الشيماء على التشجيع هذا الموضوع أعددته وقت صلاة الفجر اليوم لأنه الجو هدوء وتركيزي يكون في أوجهه ههههههه بعيدا عن دوشة الصغار انتي عارفة..... ويارب يلقى قبول وان شاء الله تتشجع كل الأخوات..... أم الشيماء ضحكتيني على العركة ههههههههههههه عموما انتظري أحلام ناوية تعمل موضوعها عن تجهيزات المواليد أكيد حتستفيدي منه تمام.... | |
|
| |
أم غفران
مساهماتك : 461 وصلت إلى نقطة : 10828 تاريخ التسجيل : 11/05/2010
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 05:27 | |
| | |
|
| |
مرام البيان
مساهماتك : 4476 وصلت إلى نقطة : 15954 تاريخ التسجيل : 17/12/2009 العمل/الترفيه : خريجة علم نفس سيكولوجي-تحليلي وقاعدة امبوجة في الحوش sms : اذا كبرت فتذكر ان الله عز وجل اكبر
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 06:20 | |
| ماشاءالله عليك يامها موضوع متكامل وممتاز وموفقه ان شاءالله | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 08:50 | |
| أم غفران مرام بارك الله فيكما | |
|
| |
حبوبه
مساهماتك : 4714 وصلت إلى نقطة : 15135 تاريخ التسجيل : 06/03/2010
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 12:46 | |
| بسم الله ما شاء الله عليك يا مها موضوع كامل متكامل وفي نظري يستحق التثبيت
شكرا شكرا وبارك الله فيك على المجهود وسامحينا في تعبك يالغاليه | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 21:20 | |
| حبوبة بارك الله فيكي على التشجيع | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 21:31 | |
| رأيت أن أزيد على موضوعي جزء يختص بالرضاعة الطبيعية لأن قد يمر الحمل بسلام دون مشاكل وقد تمر الولادة بسلام أيضا ولكن بعد الولادة هناك نسبة لايستهان بها من الأمهات اللاتي يرضعن صناعي بسبب يأسهن من الرضاعة الطبيعية من أو شهر أو حتى أسبوع, وكلنا نعرف أخواتي أهمية الرضاعة الطبيعية.......
التالي هو حوار مع طبيبة مختصة في الرضاعة الطبيعية وهي أو عضو في البورد الدولي للرضاعة الطبيعية وهي الطبيبة حنان النجمي:
من جملة هذا الحوار أقدم مايلي:
. d]]لماذا تعتبر الرضاعة الطبيعية مهمة بالنسبة للأم والطفل بشكل عام؟[/b] تعتبر الرضاعة الطبيعية الغذاء الأمثل للطفل لأنها تحتوي على المواد الغذائية اللازمة من حيث التراكيز والكميات، وعلينا أن نتذكر أن حليب الأم يكون بدرجة مناسبة للطفل ومتواجدا دائما، كما أن الرضاعة الطبيعية تقلل من احتمالية سمنة الطفل فيما بعد، وتقلل من احتمالية إصابته بالأمراض التنفسية والإسهالات وسوء التغذية، وتقلل من احتمالية إصابة الطفل بالحساسية وتساعد على تطور المعرفة والذكاء لدى الأطفال.
وبالنسبة للأم تقلل الرضاعة الطبيعية من احتمالية حدوث نزف وتساعد على تقلص وعودة الرحم كما كان عليه في السابق، وتقلل من احتمالية إصابة الأم بسرطان المبيض والثدي ما قبل سن الأمل (الأياس)، وتساعد الأم في الرجوع إلى وزنها ما قبل الحمل بصورة أسرع.
كما تعتبر طريقة قطع الطمث بالإرضاع والتي تعتمد على الرضاعة الطبيعية المطلقة في أول 6 أشهر وسيلة من وسائل تنظيم الأسرة، وتعمل هذه الوسيلة بفعالية عالية، ولكن علينا التذكر أنه من الضروري توافر 3 شروط لتعمل هذه الوسيلة وهي: الرضاعة الطبيعية المطلقة لستة أشهر، وانقطاع الدورة، وأن يكون عمر الطفل أقل من 6 أشهر، فإذا توافرت هذه الشروط يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتنظيم الأسرة بنسبة 98% لأن بعض الأمهات تغفل توافر هذه الشروط. . لماذا تعتبر الرضاعة الطبيعية المطلقة مهمة للطفل وخصوصا خلال الأشهر الأولى؟ يجب أن يقتصر غذاء الطفل في الشهور الـ 6 الأولى على حليب الأم فقط دون أي إضافات ولا حتى الماء، لأن الدراسات العالمية أثبتت أن حليب الأم كاف لغذاء الطفل وقد خرجت بهذه الدراسة جمعية الصحة العالمية (World Health Assembly) عام 2001، ولكن للأسف ما زالت بعض السيدات يضفن بعض الأغذية التكميلية ويقمن ببعض السلوكيات الخاطئة.
وأنا لا أحب أن أرى بعض الأمهات اللاتي يعطين أطفالهن الأغذية التكميلية، بل يجب أن تبدأ الأم بإدخال الأغذية التكميلية بالإضافة إلى حليبها بعد بلوغ طفلها 6 أشهر، إذ إن إضافة أي سوائل أو أغذية قبل 6 شهور يساهم في تقليل حليب الأم، ويكون هذا سبب لجوء الأم للتعذر عن إرضاع طفلها، بل يجب أن يكون لديها ثقة ورغبة في إرضاع طفلها، وحتى تتأكد من أن حليبها كاف يجب أن تزور مراكز الأمومة والطفولة، ومن خلال قياس وزن الطفل يمكنها معرفة أنه بصحة جيدة.
. ما الذي يميز حليب الأم عن الحليب الصناعي؟ يتميز حليب الأم عن الحليب الصناعي بوجود نسبة من الماء فيه تبلغ حوالي 87-89%، لذا لا داعي لإعطاء الطفل الماء حتى في الأجواء الحارة، كما يوجد فيه سكر اللاكتوز بنسبة حوالي 6.8% وهو ضروري للرضع، مع العلم أن الجلوكوز الموجود في حليب الأم ضروري لنمو الأطفال، والجلاكتوز مصدر مهم لتطور الجهاز العصبي، هذا ويحتوي الحليب على 4% من الدهون، وهي مهمة لأنها فيها أحماض دهنية ضرورية لنمو الطفل الذهني والعصبي، ويحتوي حليب الأم على البروتينات بنسبة 1% مع العلم أن نسبة البروتينات جيدة إذا ما قورنت بالحليب الفورميلا (الصناعي)، وفيه أحماض أمينية مفيدة لنمو الرضع، كما يوجد فيه الفيتامينات وهي موجودة بالتراكيب والكميات اللازمة.
وأود الإشارة إلى وجود عنصر الحديد فيه كذلك ويكون امتصاصه عال، مع العلم أن نسبة الحديد قليلة ومع ذلك فهو مفيد وكاف وسهل الامتصاص من قبل الأطفال الرضع، كما يحتوي حليب الأم على أنزيمات تساعد على هضم المواد الغذائية، وفيه هرمونات وعوامل نمو تساعد على نمو الأغشية المخاطية، وتتوفر فيه أملاح الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم بتراكيز مناسبة للطفل.
بالإضافة إلى ذلك يوجد فيه مواد مناعية تمنع إصابة الطفل بالأمراض، وأود أن أذكر أن حليب الأم فيه خلايا دم بيضاء حية لذا يسمى حليب الأم بالسائل الحي لأنه فيه خلايا حية وهي خلايا الدم البيضاء وخلايا البالعة (البالعات) والتي تحمي الطفل من الإصابة بالأمراض، وهناك أجسام مضادة كذلك تحمي الطفل من الإصابة بالأمراض الشائعة، كما يوجد فيه عامل البيفيدوس (Bifidus)، وهذا عامل يساعد على نمو بكتيريا خاصة مفيدة تمنع نمو بكتيريا ضارة أخرى، وبالتالي تمنع إصابة الطفل بالأمراض، وتفتخر بعض الشركات المنتجة للحليب الصناعي بتوافر هذه المواد في منتجها على الرغم من أنها تتوفر طبيعيا في حليب الأم.
. هل صحيح أن مكونات حليب الأم تتغير مع مرور الوقت؟ نعم هذا صحيح، إذ يسمى حليب الأم بالحليب الديناميكي، وذلك لأنه يكون لحليب الأم في أول الأيام خصائص معينة ويدعى اللبا في تلك الفترة، إذ يكون فيه نسبة بروتينات تبلغ 2.4%، وهذه ضرورية بسبب فقدان الطفل في أول أيامه بعض من وزنه فيجب أن يحصل على ما يكفيه من البروتينات لتعويض ما فقده، كما تتوفر فيه المواد المناعية أكثر من أي فترة أخرى، وهذا يقلل من إصابة الطفل بالصفار لأنه فيه مادة ملينة تساعد على إخراج العقي (براز الطفل) الغنية بمادة الصفار.
وبعد فترة يصبح حليب الأم غنيا بالأحماض الدهنية ويسمى الحليب الانتقالي، وهذا يساعد على تطور الجهاز العصبي للطفل، ثم يصبح الحليب الناضج، وذلك يستمر مع الأم حتى تتوقف عن الرضاعة الطبيعية، وعندما ترغب الأم في التوقف عن الرضاعة الطبيعية يسمى حليبها بحليب الفطام ويكون مشابها لحليب اللبا.
كما تتغير مكونات حليب الأم في الرضعة الواحدة، فهو ديناميكي كذلك، حيث يكون في البداية مائلا إلى الزرقة يحتوي على سكر اللاكتوز، ثم يتغير ويصبح يباضه قويا ومركزا لأن كمية الدهون في آخر الرضعة تكون 5 أضعاف أول الرضعة وتتركز كثيرا في آخرها، لذا ننصح الأمهات أن تدع الطفل يترك ثديها وحده دون أن تزيله ليحصل على الدهون والتي تشعره بالشبع، ولا نحبذ أن ترضع الأمهات أطفالها سريعا لأنها نجدها بعد ذلك تشكي أن طفلها لا يشبع من الرضاعة الطبيعية.
. متى يجب أن تبدأ الأم بإرضاع طفلها "في أي ساعة بالتحديد"؟ ننصح الأم أن ترضع طفلها في بعد نصف ساعة من الولادة مباشرة، وتحديدًا أُفـَضّل أن يوضع طفلها بعد خروج المشيمة على جسمها ليشعر بها، وذلك حتى قبل تنظيفه وليكون واعيا ونشطا، حيث يساعد ذلك على إدرار الحليب، كما توصي الجمعية العالمية بهذا كذلك "إرضاع الطفل من حليب الأم بعد نصف ساعة من الولادة".
. هل بالإمكان إعطائنا نبذة سريعة حول كيفية إرضاع الطفل؟ أهم شيء أن ترضع الأم طفلها بوضع مريح أي يجب أن تكون مرتاحة خلال الرضاعة، وهناك عدة أوضاع يجب أن تختار الأم الوضع الذي يناسبها؛ فقد يكون وهي مستلقية أو جالسة، المهم أن يكون الطفل ملاصقا لها وقريبا منها أي أن يلامس جسمها جسمه، وأن تمسك صدرها على شكل حرف C وليس المقص، وأن يكون أذن وكتف وأعلى حوض الطفل على استقامة واحدة.
أما بالنسبة لوضعية الطفل على الثدي فيجب أن يكون ذقنه ملامسا للثدي، وعند الإرضاع يجب أن تلامس الحلمة الشفة العليا للطفل وتنتظر الأم حتى يفتح فمه لأكبر قدر ممكن وكأنه يتثاءب، ويجب أن يأخذ الطفل جزءا من الهالة بالإضافة للحلمة.
ومن الأمور الضرورية التي يجب أن تأخذها الأم بعين الاعتبار أن تكون الرضاعة غير مؤلمة لتشعر الأم أنها رضاعة فعالة، وفي أول أسبوع ستشعر الأم بعدم الراحة من الرضاعة لأنها غير معتادة على ذلك، ولكن إذا استمر الألم لبعد أسبوعين يجب أن تزور الأم مراكز الأمومة والطفولة للتأكد أنها تقوم بإرضاع طفلها بالطريقة الصحيحة، إذ تكون الأم بحاجة إلى تعليم، فالرضاعة الطبيعية ليست أمرا غريزيا وفطريا بل هي مهارة يجب تتعلمها، ونحن في مراكز الأمومة والطفولة نقدم تعليم مهارة الرضاعة الطبيعية.
. إذا كانت الأم امرأة عاملة فكيف يمكنها أن تنسق بين عملها والرضاعة؟ أكيد هناك إجازة الأمومة، وننصحها فيها بالرضاعة الطبيعية المطلقة، وننصحها باعتصار حليبها عندما تعود لعملها وتحتفظ به وتعطيه للشخص الذي سيقدم لطفلها الحليب بدلا عنها، ويمكن اعتصار الحليب إما يدويا أو بالشفط، ويمكن أن يساعدها العاملون في المراكز الصحية في الاعتصار، كما يمكن للأم العاملة أن تحتفظ بالحليب لحوالي 8 ساعات في الجو العادي، أما إذا وضعته في الثلاجة فيمكن أن يحفظ ليومين، وأخيرا يمكنها حفظه في البراد لمدة أسبوعين أو شهرين، ولا يفسد حليب الأم مثلما هو الحال في الحليب الصناعي، إذ في حليب الأم مواد قاتلة للبكتيريا "Anti Infective Factor" فيحافظ على نفسه.
وقد تظهر طريقة اعتصار الحليب وحفظه عملية صعبة ولكنها في الحقيقة سهلة، لذا فعلى الأمهات أن يتحلين بالصبر ويحاولن القيام بها.
وأريد أن أضيف ملاحظة أقدمها للأمهات العاملات اللواتي يتبعن هذه الطريقة: إذ من الضروري أن تدع الحليب دافئا (يأخذ درجة حرارة الغرفة) عندما تخرجه من الثلاجة، ولا يجوز وضع الحليب في المايكرويف أو تسخينه على النار، لأن ذلك يغير من خصائص الحليب، بل يفضل وضع علبة الحليب في حمام ماء ساخن، كما أنصح الأم بإعطاء الطفل الحليب بالملعقة ولا يفضل استخدام زجاجة الحليب.
وهناك ملحوظة أخرى أود إضافتها وهي أن حليب الأم سهل الهضم، والبروتينات التي تكون فيه سهلة الهضم كذلك، لذا نلحظ أن الطفل يستيقظ دائما شاعرا بالجوع، وليس السبب في ذلك لأن حليب الأم لم يكفه بل لأنه قام بهضمه سريعا لأنه سهل الهضم، أما الحليب الصناعي فهو صعب الهضم، وتلاحظ الأمهات أن طفلها لم يستيقظ من النوم وذلك نظرا لكون الحليب الصناعي أصعب في الهضم فيبقى في معدة الطفل لفترة أطول ويشعره ذلك بالشبع.
وبالطبع، إذا وجدت الأم صعوبة في اعتصار الحليب يجب استشارة المختصين لتستفيد من المهارات، وعليها كذلك ألا تستسلم للرضاعة باستخدام الحليب الصناعي.
. هل لديك رسالة تودين تقديمها للأمهات اللواتي على وشك الإنجاب أو اللواتي لديهن أطفال رضع؟ أحب أن أقدم رسالة لكل أم حامل بأن تهيئ نفسها للرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة لأن الرضاعة الطبيعية حق للطفل ولأنها هبة من الله تعالى منحها لكل طفل وهي كنز للأم لا تقدر بثمن، وليس كما يقال أنها غير مكلفة ورخيصة مقارنة بالحليب الصناعي، بل على العكس فهي لا تقدر بثمن.
وأنصح كل أم أن ترضع طفلها لمدة 6 أشهر رضاعة مطلقة، ثم تبدأ بعد ذلك بإضافة الأغذية التكميلية وتستمر لسنتين وذلك حسب توصيات المنظمات العالمية، ولا ننسى قبل ذلك التوجيهات الدينية حين أمرنا الله بإرضاع الطفل حولين كاملين.
| |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 21:56 | |
| [b[color=red]]والآن بعد ما عرفنا بعد المعلومات الهامة عن الرضاعة الطبيعية حابة أعطيكم بعض المشروبات التي تزيد من الحليب للأم المرضع, ويمكن استخدام اتنين أو تلاتة منها يوميا هكذا ينصح خبراء الارضاع الطبيعي لأن فوائد هذه المدرات تختلف من أم لأخرى:[/[/
color]b] 1_ الحلبة / من اكثر الاغذية التي تساعد على ادرار الحليب وتعوض الام عن كمية الدم المفقود كما ان الدراسات الحديثة اثبتت فاعليه الحلبة في تنظيف الرحم واعادتة الى وضعة الطبيعي يؤخذ في اليوم من كوب الى كوبين من مغلي بذور الحلبة مع مراعاة اكل البذووووور
2_ الكراوية/ ايضا تساعد بنسبة كبيرة على زيادة الحليب وزيادة وزن الطفل تؤخذ بمعدل كوبين الى ثلاث اكواب في اليوم وذلك بنقع ملعقة من الكراوية المطحونة طحن خفيف في كوب ماء مغلي وتترك لمدة ربع ساعة ثم تشرب دافئة
3_ الشمر/ استخدم الاغريق هذا النبات كغذاء صحي وكشراب لادرار الحليب وطريقة استخدامه نفس طريقة الكراويه
4_ ماء الشعير مع حبة البركه/ يؤخذ ملعقتين من حبة البركة وتطحن جيدا وتضاف الى لتر ونصف من ماء مغلي الشعير ويترك ليبرد ثم يشرب منه على فترات طوال اليوم
5_ شوربه العدس/ تعتبر من الاغذية المفيدة بوجه عام لصحة الام لاحتوائها على نسبه مرتفعة من الحديد و الكالسيوم التي تساعد على زيادة الحليب لذلك يفضل ان تحتوي قائمة الغداء اليومية على تلك الشربه المغذية
وانا احب ازيد على هالنقاط نقطه من عند دكتورة اخصائية في الارضاع وانا استفدت منها شخصيا بارك الله فيها وجزاها الله كل خير وهي أن تشرب المرضع الحليب بمقدار كوبين الساعه الثالثة فجرا وكوبين الساعة السادسة وهي تقول أن هذه الطريقة مضمونة لزيادة الحليب ومجربة وانا أؤكد عليها لأنه سبحان الله الحليب الظاهر يزداد انتاجهه في الفجر وأكيد كل المرضعات لاحظن ذلك...
وأهم نقطة بعد هذه النقاط أن زيادة الحليب لابد لها لكي تتم بشكل ممتاز أن يرافقها ارضاع الطفل بكثرة أو أشهر بعد الولادة وإلا تحولت هذه المدرات إلى دهون في الجسم, وهنا تتسائل الأم لماذا شربت كل اللي شربته وطفلي لابرضع جيدا وحليبي لم يزد لناه تبقى الطفل ينام بالساعات دون رضاعة
حيث انه لايجوز بأي شكل من الأشكال أن ينام الطفل الحديث الولادة أكثر من 3 ساعات دون رضاعة من أمه, إلا لو حدث ذلك عرضيا بعد استمرار استيقاظة فترة طويلة راضعا من أمه...
لأن هذة الفترة الطويلة تقلل من افراز الحليب عند الأم, ولابد ان ندرك ان عملية الارضاع هي عملية عرض وطلب أي بمعنى كلما عرضت صدرك أكثر على طفلك كلما طلبه أكثر كلما زاد الحليب أكثر كلما شعرت بتحسن أكبر ولم تعاني من زيادة وزن محتملة بعد الولادة....
نقطة أخيرة أحب أن أضيفها لموضوعي وهي أنه ما خاب من استشار فلو واجهت مشاكل في الارضاع أيتها الأم استشيري أهل الخبرة ونحن الأن بعد الانترنت أصبحا قراب جدا من بعض وأنا شخصيا عانيت مع أبني في الرضاعة الطبيعية وكنت رافضه للرضاعة الصناعية لما قرأته عن مخاطرها, لذلك بحثت وبحثت حيث أنه لم يفدني أي طبيب أطفال سامحهم الله هنا فمنهم من قال لي أن أعطي ابني صناعي لأنه يعاني من زكام في انفه مستمر يصعب معه الرضاعة الطبيعية وأناالرضاعة الطبيعية شبه مستحيلة معه وكدت أيأس بعد شهرين من المحاولات ولكن والحمد لله بحثت على النت حتى هداني الله لطبيبة اخصائية رضاعة اسمها شروق الهيثمي تواصلت معها وأرشدتني وكانت عندي النية الخالصة في الارضاع فوق ذلك لأن الصعوبات كانت شديدة والتشجيع قليل حولي لكنها أخذت بيدي بارك الل فيها ولها... لذلك الجأن لأهل الخبرة عند الحاجة...
أرجو أن أكون قد أضفت ماهو جديد لكن وسوف أجد لكن أضرار الصناعي التي قرأتها فزاد تصميمي على الارضاع الطبيعي برغم المعوقات... | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 22:09 | |
| اثر الرضاعة الصناعية على نفسية الطفلالانشتكى الان من الامراض النفسية وانتشار الإكتئاب وانعدام البر وانتشار المخاوف المرضية؟ ثبت بالابحاث العلمية انه مع لبن الام يفرز هرمون الاوكسيتوسن الذى يسمى هرمون السعادة وهرمون الثقة وثبت بتجربة اجريت على مجموعتين من الناس مجموعة اخذت الهرمون والاخرى لا.وتمت التجربة ان الفريقين يلعبون القمار بالكومبيوتر ومرة يقال له انه يلاعب الكومبيوتر ومرة يلاعب انسان مثله.وجد ان الذين اخذوا الهرمون كانوا مراعين لشعور البشر فى اللعب واختلفت تصرفاتهم عندما لاعبوا الكومبيوتر. واستنتج العلماء من ذلك ان هذا الهرمون يجعل الانسان يهتم بمشاعر الاخرين ويحاول ارضاؤهم. وثبت ان هذا الهرمون يقلل المخاوف المرضية ويزيد فرصة الانسان فى التعاملات السوية مع الاخرين ويقلل التوتر والقلق. وثبت ان الالبان الصناعية تحتوى على كمية من المنجنيز اكثر 10 مرات من لبن الام مما يقلل من المواد الكيماوية الموجودة فى المخ المسئولة عن التخطيط واعتدال المزاج وان نقصها يؤدى الى السلوك العدوانى. فهل الدموية التى انتشرت فى العالم من اسبابها انحسار الرضاعة الطبيعية؟ وثبت ان هذا الهرمون هو السبب فى الارتباط النفسى بين الام والطفل الذى ارضعته وهذا مفهوم فهل الجيل الذى ربته الزجاجات سيكون عنده بر؟ لقد قال كثير من خبراء تربية الاطفال ان شخصية الطفل تتكون فى اول عامين من ولادته فهل الطفل الذى رضع الحنان سيكون مثل الذى كانت الزجاجة امه؟ اثر الرضاعة الطبيعية على الصحة العامةالانشتكى جميعا من ان الصحة العامة للاطفال والكبار فى تدهور مستمر؟ لقد ثبت بالادلة العلمية العلاقة الوثيقة بين السمنة والسكر والرضاعة الصناعية . وقد اثبتت ابحاث منظمة الصحة العالمية ان الرضاعة الطبيعية تنقذ سنويا 2 مليون طفل من الوفاة. التكلفة المادية لعدم الرضاعة تقدر بالبلايين كما فى الرابط التالى http://www.childbirthsolutions.com/a...fits/index. php [color:e6b2=red ]اثر الرضاعة الطبيعية على معدل الذكاء وقد ثبت بابحاث عديدة ان الرضاعة الطبيعية تزيد ذكاء الاطفال بمعدل 7 نقاط تقريبا من معامل الذكاء وقدر ان كل نقطة زيادة فى معامل الذكاء تكلف امريكا 14500 دولار . بعد كل هذا الكلام اقول اذا كانت الدول المتقدمة تحتاج الى الرضاعة قيراط فنحن نحتاج لها 24 لان انتشار الامراض عندنا اكثر وحاجتنا الى الاموال أكثر. ولكل ام اقول الان يوجد علم للرضاعة ويوجد متخصصين لحل المشكلات معظم ما كان يمنع الرضاعة قبل ذلك اصبح له حل حتى ان من فشلت فى الرضاعة وتعطى ابنها الان لبن صناعى تستطيع استعادة اللبن اثر الرضاعة الصناعية على السلوك البشرىالابحاث عن الاختلاف بين لبن الام واللبن الصناعى لا تنتهى.نتكلم هنا عن الابحاث المختصة باثر الرضاعة الصناعية على سلوك الطفل فى المراحل الاولى وطوال حياته لانه يأخذ هذا اللبن فى الفترة التى يحدث فيها نمو للمخ. 1-يوجد عنصر المنجنيز فى لبن الام بنسبة معينة ملائمة لعمل كيمياء المخ بشكل سليم اما فى اللبن الصناعى فيوجد المنجنيز بنسبة 10 مرات اكثر من لبن الام مما يقلل من مادتى السيروتونين والدوبامين المسئولتين عن القدرة على التخطيط والتحكم فى رد الفعل وهذا النفص فى السيروتونين يؤدى ايضا الى اضطراب المزاج والسلوك العدوانى وقلة التحكم فى رد الفعل. والابان المحتوية على الصويا يوجد فيها المنجنيز 75 مرة اكثر من لبن الام!!!!!!!!! 2-الالبان المصنعة لتقلل من الحساسية عند الاطفال بها مواد كيميائية تمنع تكون الحاجز الواقى للمخ الذى خلقه الله ليمنع دخول السموم اليه. 3-ثبت ان 70%من مرضى الشيزوفرينيا كانوا يرضعون رضاعة صناعية. 4-عام 1978 انتج نوع من الالبان الصناعية فيه خلل فى التركيب لنقص عنصر الكلور فيه مما ادى الى اصابة عدد كبير من الاطفال بنقص فى القدرات العقلية واللغوية وضعف الابصار وضعف القدرة على اداء الحركات الدقيقة ومرض نقص الانتباه عند الاطفال. بعد هذا الكلام نقول ان صناعة الالبان الصناعية صناعة مليئة بالاخطاء الفادحة لكن خلق الله لا احتمال فيه للخطأ (هذا خلق الله فأرونى ماذا خلق الذين من دونه | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 22:13 | |
| هل اعطاء طفلك رضعة صناعي في اليوم تضر؟
كل الناس تقول اعطي له رضعة صناعى لكى يسمن رضعة واحدة لن تضر نتكلم فى المقالة التالية هل رضعة واحدة تضر؟ طبعا غير انها تقلل من لبن الام وانها احيانا تحتوى على ملوثات نتكلم عن الضرر الذى توقعه هذه الرضعة على امعاء الطفل. ان امعاءالجنين عامة معقمة وخالية من الميكوبات فاذا ولد ولادة طبيعية فان اول بكتريا تدخل جسمه هى بكتريا من الام وهذا مفيد للطفل لان الام تحتوى فى لبنها على اجسام مضادة تحمى من هذه الميكروبات .وامعاء الاطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية تختلف فى مكوناتها عمن يرضعون رضاعة صناعية فامعاء من يرضعون رضاعة طبيعية الوسط فيها حمضى يساعد على نمو البكتريا النافعة وقتل البكتريا الضارة Ph5.1-5.4 .وعند قياس نسب البكتريا وجد ان من يرضعون طبيعى البكتريا النافعة نسبتها عندهم 47% والاخرين نسبة البكتريا الضارة15% والوسط فيمن يرضعون رضاعة صناعى Ph 5.9-7.3 مما يؤدى الى وجود الكثير من بكتريا التعفن.
اما الاطفال الذين يحصلون على رضعة صناعى فى اليوم فتتحول امعاؤهم من الامعاء التى تحتوى على البكتريا النافعة الى امعاء تحتوى على البكتريا الضارة تماما مثل من يرضعون صناعى. التركيب الدقيق لامعاء الاطفال: 1-بفحص امعاء المواليد وجد انها تكون غير ناضجة وضعيفة من ناحية المناعة وذلك لوجود فراغات بين الخلايا تحتاج الى شهور لتغلق ولو اخذ الطفل شىء غير لبن الام يعبر منها البروتينات كبيرة الحجم و الميكروبات وقد وجد ان اغلاق هذه الفراغات يكون اسرع فيمن يرضعون طبيعى.وتأخر الاغلاق يؤدى الى خطر الاصابة بالتهاب الامعاءالخطير لحديثى الولادة وامراض الاسهال والحساسية. 2-يوجد فى لبن الام احد الاجسام المضادة الذى لا يوجد طبعا فى الحليب الصناعى يكون غطاء واقى للامعاء يحميها من اختراق الجراثيم لها وهذه الاجسام المضادة تحارب البكتريا المرضية وتحافظ على البكتريا النافعة. ونفس تاثيرات الحليب الصناعى هى تاثيرات البدء فى اطعام الطفل اى طعام قبل 6 شهور واذا لم تعطى الام ابنها رضعة صناعى اخرى تستغرق الامعاء 2-4 اسابيع لتعود لحالتها الاولى وقد اثبتت الابحاث انه فى الاسر التى عندها تارىخ للحساية فان رضعة واحدة كافية لتسبب الحساسية للبن البقر. وتقول الابحاث انه اذا كان احد الوالدين مصاب بالحساسية فان احتمال اصابة الطفل بها37% واذا كان الاثنين تكون النسبة 62%-85%. نتحدث المرة القادمة باذن الله عن العلاقة بين اعطاء الاطفال اللبن البقرى مبكرا ومرض السكرى. يا رب يحفظ كل اطفالنا واطفال المسلمين ويرفع عنا كل الامراض والالام يا رب ولا يفهم احد من الموضوع ان الرضاعة الصناعية تذهب بفوائد الطبيعي لا كل قطرة من لبنك لها فائدة لكن نحن نتكلم فى ان الصناعى يقلل المناعة المكتسبة من الطبيعى | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 22:15 | |
| أوهام حرمت أبنائنا من الرضاعة الطبيعية
هناك الكثير من المعتقدات الرائجة التي اعتبرها السبب الاساسى فى قلة الرضاعة فى مجتمعاتنا ومعا ان شاء الله ننشر الافكار السليمة ونبدا بسم الله 1-لبنى قليل
لم يعدثديي ممتلىء مثل اول الرضاعة ولم يعد اللبن ينزل على ملابسى الرد:هذه الاشياء تحدث اول الرضاعة فقط بعد هذا ربنا يضبط كمية اللبن حسب سحب الطفل سبحان الله وماذا كان يحدث قبل اختراع الالبان الصناعية لماذا كانت كل الامهات تكفى اولادها ان شركات الالبان الصناعية عملت لنا غسيل مخ فوصلنا الى ما نحن فيه وهناك مقولة مضحكة تقول كيف اقنعتك شركات الالبان ان البقرة اعزك الله افضل منك ولبنها مغذى اكتر وصنع الانسان افضل من صنع الله. ومعروف ان ضعف ثقة الام بنفسها اهم سبب لقلة اللبن فارفعى راسك وثقى بنفسك وعلميا من تشك ان لبنها قليل يقل فعلا بفعل الهورمونات 2-لا يوجد فى ثديي لبن لان بعد الرضاعة اعطى ابنى الزجاجة فياخذها كلها.
هذا ايضا خطأ الطفل فى كل الاحوال يحب المص وفى معظم الاحيان ياخذ الزجاجة حتى لو كان شبعان 3- ساساعد برضعة صناعى ليلا حتى انام
الرضعة الصناعى حتى ولو واحدة ستكون بداية النهاية للرضاعة زتذكرى لكل من تعرفى من الامهات تجدى ان من فعلن هذا نادرا ما يرضعون بعد الشهر السادس لان كل رضعة صناعى تجعل اللبن يتراكم فى ثديك ويرسل اشارة الى المخ يوجد لدينا حليب لا ترسل تانى والببرونة يحبها الطفل لانها تجعل الحليب ينزل له بدون تعب كما ان اللبن الصناعى مسكر اكتر واعرف الكثير من الاطفل رفضوا الثدى بعد زجاجة واحدة. 4-اريد أن افطم ابنى بدرى علشان لا يتعبنى فى الفطام.ويتعلق بى وتصبح شخصيته اعتمادية
هذا شىء عجيب هل يقول ربى الا الحق؟ هل ربنا يقول لنا شىء يضرنا؟تعالى الله عن ذلك علوا كبيرا وعلم النفس الحديث يقول ان افضل شىء تفعله الام للطفل هو ان تكون قريبة منه اول 3 او 4 سنوات ليحس بالامان والحنان نشتكى جميعا من قلة البر فهل من ارضعتيه سنتين لن يبرك؟ 5-لو ارضعت ابنى وزنى سيزيد
الذى يزيد الوزن هو الحمل وليس الرضاعة لان الرضاعة تجعلك تفقدين الكثير من السعرات يوميا ولكن الامهات ياكلن الدسم والحلويات للرضاعة فيزيد وزنهن ولو التزمن بالغذاء الصحى المفيد لكان افضل | |
|
| |
sana
مساهماتك : 9949 وصلت إلى نقطة : 22195 تاريخ التسجيل : 27/03/2009 العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-15, 22:46 | |
| ماااااااااااااشاء الله ابدعتي جدا جدا جدا مها المفروض اتحطيه في قسم مسابقة التجهيزات منى انى الترتيب الاول | |
|
| |
*أم الشيماء*
مساهماتك : 10632 وصلت إلى نقطة : 23600 تاريخ التسجيل : 12/03/2009 العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-16, 00:54 | |
| مااشاء الله عليك سنونة هنا مكانه صح فى قسم الحمل والولادة كل موضوع ينزل ينحط فى قسمه الخاص واكيد راح يثبت لكن بعد مايكملو الهوانم جاردن سيتى مواضيعهم ههههههههههههههههههه غبارتى حتى انا مازال مكملتش موضوعى | |
|
| |
ام ايوب
مساهماتك : 4041 وصلت إلى نقطة : 14735 تاريخ التسجيل : 04/05/2010
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-16, 01:33 | |
| ما شاء الله عليك موضوع متكامل ابدعتى وشكرا على البسكويت والعصاير والله صدقتى الموضوع طويل ويعطش حقه | |
|
| |
أم خالد
مساهماتك : 3745 وصلت إلى نقطة : 14579 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم المزاج : متفائلة دوما
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-16, 02:15 | |
| ههههههههههههه
أم أيوب صح الموضوع طويل هههههههه لكن حاولت ما أضع إلا المعلومات الصحيحة والدقيقة وأيضا وضعت فيه من خبرتي وأرجو أن يكون مجهودي واضح فيه لأني لم أعتمد على النقل فقط....
هذه الكيكة لك يا أم أيوب | |
|
| |
** ahlam **
مساهماتك : 1610 وصلت إلى نقطة : 12971 تاريخ التسجيل : 15/03/2009 العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))
اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
| موضوع: رد: تجهيزات الحمل والولادة والنفاس 2010-06-16, 07:26 | |
| | |
|
| |
| تجهيزات الحمل والولادة والنفاس | |
|