منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
sana - 9949
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
آمــان - 9351
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
ام مآب - 6181
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
حبوبه - 4714
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
billa - 4287
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
أم خالد - 3745
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
هدي - 3417
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_rcapفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Voting_barفصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23994
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Kh0otw1jc_1

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-09, 22:02

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه


فصيلة الدم (o) ..


يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي .. وجهاز مناعي متين .. كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة .. وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء .. ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه .. !
ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انهم يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا .. ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل ..


الغذاء المناسب لهذه الفصيله ..


الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات .. مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه .. ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو ..




فصيلة الدم (A) ..


يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة ..ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس ..
ولديهم ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية .. والجهاز المناعي ضعيف .. ويتعرض لهجوم الكثير من الميكروبات والطفيليات ..
والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية .. وفقرالدم .. واضطراب وظائف الكبد والمرارة .. كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين ..



الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :


الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة ..
والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالإسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل ..




فصيلة الدم (B) ..


يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية .. وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول ..


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة ..


اصحاب هذه الفصيلة متوازنوا التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات ..
ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي ..



فصيلة الدم (Ab) ..


يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb .. والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر .. والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية .. وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم ..


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة ..


نظام غذائي متنوع مع شي من الإعتدال مثل الأسماك .. الخضارو الفاكهة .. منتجات الألبان و الحبوب والبقوليات ..
وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس ..


وهناك بعض الأغذية التي تتلائم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر ) ..




وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الإبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والحمضيات والشمام الأخضر ..




اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم ..




اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم ..






واخيرا فصيلة الدم ل B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار ..


فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه 778323
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22646
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Uoou-o13
الله

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-09, 23:02

فصيلة الدم (A) ..


يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة ..ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس ..
ولديهم ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية .. والجهاز المناعي ضعيف .. ويتعرض لهجوم الكثير من الميكروبات والطفيليات ..
والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية .. وفقرالدم .. واضطراب وظائف الكبد والمرارة .. كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين ..


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة ..
والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالإسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل ..

scratch

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام ايوب

ام ايوب


مساهماتك مساهماتك : 4041
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 15129
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Uoooo-11
الله
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Lllll

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-10, 07:39

امان نفس فصيلتى A


مشكورة ام الشيماء على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23994
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Kh0otw1jc_1

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-10, 11:11

شكرا على المرور العطر وانا فصلتى oسالبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22646
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Uoou-o13
الله

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-10, 19:58

ام ايوب معاش تنقلي مني هههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23994
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Kh0otw1jc_1

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-10, 20:44

555555555524411 هههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام لين

ام لين


مساهماتك مساهماتك : 901
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 10438
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Ouo-oo11
عادى
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Lllll

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-11, 00:05

انا فصيلتي A+ 5215
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*أم الشيماء*

*أم الشيماء*


مساهماتك مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 23994
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms sms : لا اله الا الله محمد رسول الله



المزاج : حسب سرعة الانترنت
منتضرة
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Kh0otw1jc_1

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه   فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه Icon_minitime2012-02-12, 21:35

فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه 1123thanksabeermahmoudtx7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فصائل الدم ومايناسبها من الاغذيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» امراض الدم
» علاج ضغط الدم
» أعراض الإصابة بارتفاع ضغط الدم
» نوم الأطفال في الضوء يصيبهم بسرطان الدم
» ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: اقسام صحة :: قسم الصحة الاسرة وتغدية السليمة لطفلك-
انتقل الى: