المواضيع الأخيرة | » الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ 2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70» أحبكم في الله2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70» انا لله وانا اليه راجعون2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة» الحمد لله2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة» كونى أنيقة فى مطبخك2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران» ألف مبروك لأم أيوب2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران» شيمواتي2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة» أدعوا لوالدى بالشفاء2014-06-22, 11:25 من طرف هدي» ورود من شرائط 2014-05-05, 08:38 من طرف lafy» وسائد ان شاء الله تعجبكم2014-05-05, 08:06 من طرف lafy» فتاة تحرسها الملائكة في لندن2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة» عجائب الليمون للمراة2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب» قولو الحمد لله 2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب» فأستعد لتأخير أمورك2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب» سنن النبي صلى الله عليه وسلم2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة» باركوا لأم الشيماء ...2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70» اضبطي ألفاظ طفلك2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة» كوني صبورة مع أطفالك 2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة» عالم زمزم2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة» احذري.. أنتِ تحت المراقبة2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة» تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة» شموع خاصة للمطبخ2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة» ديكورات روعة2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة» ستائر مطبخ بسيطة2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة» مخدات روووووووووووووووعة2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة» حقائب المستقبل 2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
|
| | سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
sana
مساهماتك : 9949 وصلت إلى نقطة : 22199 تاريخ التسجيل : 27/03/2009 العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر المزاج : الحمد لله
| موضوع: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-11, 04:09 | |
| خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاءالأطفال!
زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمةالخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق. (حذاري من المكرونة فهي ليستضمن القائمة( ... واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفالالغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.
فقد أوضحالباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهمأكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهنيوالمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذييحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترولضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كمايساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائفالاتصال.
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائيةالضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراساتالحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.
ولا تنس الدكتورة وارد السمكضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنيةمتعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهيضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراءإلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والأليافوالفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص. | |
| | | جنان70
مساهماتك : 2546 وصلت إلى نقطة : 11748 تاريخ التسجيل : 12/02/2012
| موضوع: رد: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-11, 07:14 | |
| معلومات جد مفيدة وثمينة
لكن المكرونة لا هروب منها ههههههههههههه | |
| | | ام ايوب
مساهماتك : 4041 وصلت إلى نقطة : 14739 تاريخ التسجيل : 04/05/2010
| موضوع: رد: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-11, 19:47 | |
| مشكورة سناء معلومات مفيدة
المشكلة ان اول ما يبدا ياكل الطفل يبدو يدروله في المكرونة البيضة بالخضرة يعنى من اول الوجبات التى يتناولها اﻻطفال | |
| | | *أم الشيماء*
مساهماتك : 10632 وصلت إلى نقطة : 23604 تاريخ التسجيل : 12/03/2009 العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| موضوع: رد: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-11, 21:24 | |
| مشكرة حبى سنونة على المعلومات | |
| | | sana
مساهماتك : 9949 وصلت إلى نقطة : 22199 تاريخ التسجيل : 27/03/2009 العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-12, 05:40 | |
| الله يسلمكم ولا غنى عن المكرونه ههههههههههه او المتلونه على رايهم الصغار | |
| | | حبوبه
مساهماتك : 4714 وصلت إلى نقطة : 15139 تاريخ التسجيل : 06/03/2010
| موضوع: رد: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-12, 13:09 | |
| شكرا يا سنونه على المعلومات لكن للاسف صغاري يموتوا في المكرونه كيف الحل
| |
| | | sana
مساهماتك : 9949 وصلت إلى نقطة : 22199 تاريخ التسجيل : 27/03/2009 العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ 2012-11-13, 05:03 | |
| ديرلهم مكرونه ودخلي معاها حاجات فيها فايده
ربي يحفظهم نورتي حبوبه | |
| | | | سر ذكاء الأطفال ؟؟؟ | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر | |
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع | |
|