منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابة 1الرئيسيةأحدث الصوردخولاخر المواضيعالتسجيل
المواضيع الأخيرة
»  الى أخواتى اللى حابه تسأل عن عضوه ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻰ
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-11-22, 06:37 من طرف جنان70

» أحبكم في الله
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-11-22, 06:28 من طرف جنان70

» انا لله وانا اليه راجعون
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-11-15, 13:37 من طرف فارسة السنة

» الحمد لله
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-08-08, 08:39 من طرف فارسة السنة

» كونى أنيقة فى مطبخك
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-07-23, 13:26 من طرف أم غفران

» ألف مبروك لأم أيوب
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-07-23, 13:19 من طرف أم غفران

» شيمواتي
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-07-22, 19:50 من طرف فارسة السنة

» أدعوا لوالدى بالشفاء
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-06-22, 11:25 من طرف هدي

» ورود من شرائط
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-05-05, 08:38 من طرف lafy

» وسائد ان شاء الله تعجبكم
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-05-05, 08:06 من طرف lafy

»  فتاة تحرسها الملائكة في لندن
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-30, 06:42 من طرف فارسة السنة

» أحاديث ثابتة في فضل آية الكرسي
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-30, 06:25 من طرف فارسة السنة

» عجائب الليمون للمراة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-26, 18:59 من طرف ام مآب

» قولو الحمد لله
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-26, 18:57 من طرف ام مآب

» فأستعد لتأخير أمورك
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-22, 05:46 من طرف ام مآب

» سنن النبي صلى الله عليه وسلم
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-21, 04:49 من طرف فارسة السنة

» باركوا لأم الشيماء ...
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-19, 00:49 من طرف *أم الشيماء*

» بطاقة تعارف لكل عضوة جديدة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-14, 22:22 من طرف ام مآب

» لتنعمي بأحلى ريحه لأحلى بيت
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-04-07, 18:04 من طرف جنان70

»  اضبطي ألفاظ طفلك
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-03-25, 13:03 من طرف فارسة السنة

»  كوني صبورة مع أطفالك
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-03-25, 12:57 من طرف فارسة السنة

» عالم زمزم
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-03-25, 12:42 من طرف فارسة السنة

»  احذري.. أنتِ تحت المراقبة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-03-25, 12:25 من طرف فارسة السنة

»  تنظيم سفرة الضيوف خطوة بخطوة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-16, 11:32 من طرف فارسة السنة

» خطوات تنظيم الغرف بسهولة وسرعة "مصور"
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-16, 11:31 من طرف فارسة السنة

» شموع خاصة للمطبخ
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-16, 11:20 من طرف فارسة السنة

» ديكورات روعة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-16, 11:12 من طرف فارسة السنة

» ستائر مطبخ بسيطة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-16, 09:29 من طرف فارسة السنة

» مخدات روووووووووووووووعة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-15, 08:52 من طرف فارسة السنة

» حقائب المستقبل
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2014-02-07, 02:18 من طرف فارسة السنة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
*أم الشيماء* - 10632
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
sana - 9949
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
آمــان - 9351
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
ام مآب - 6181
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
حبوبه - 4714
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
مرام البيان - 4476
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
billa - 4287
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
ام ايوب - 4041
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
أم خالد - 3745
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
هدي - 3417
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_rcapحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Voting_barحرارة الأصابع تحدد موعد النوم Vote_lcap 
منتدى سيدات الشيماء - d1d.net
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النوم

اذهب الى الأسفل 
+2
** ahlam **
آمــان
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
آمــان

آمــان


مساهماتك مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22654
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Uoou-o13
الله

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2010-06-19, 22:03

السلام عليكم


كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.


وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور

بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة

الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.



وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة

الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت

يشعر فيه الإنسان بالنعاس.



ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل

بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت

النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو

العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.




ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار،

مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.



والله اعلم

yhbhk4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** ahlam **

** ahlam **


مساهماتك مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 13373
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
مشغولة

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2010-06-19, 23:14

معلووووومة جديدة

تسلمي على النقل الاكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
starkabaw

starkabaw


مساهماتك مساهماتك : 1755
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 13430
تاريخ التسجيل : 30/10/2009
العمل/الترفيه : طالبه(المطالعه والان
sms sms : Everything is okay in the end. If it's not okay, then it's not
the end
كل الأمور على مايرام في النهاية ، إن لم تكن كذلك ، فتلك ليست
النهاية





المزاج : ادا كان فيه نت حيكون امليح
منتضرة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Lllll

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2010-06-19, 23:46

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 437659
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي أمل

كلي أمل


مساهماتك مساهماتك : 2116
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 13249
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
الله
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Lllll

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2010-06-20, 00:57

سبحان الله
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 437659
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sana

sana


مساهماتك مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 22597
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Ouou-u10
الله

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2010-06-20, 01:11

مشكورة على المعلومات الرائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم خالد

أم خالد


مساهماتك مساهماتك : 3745
وصلت إلى نقطة وصلت إلى نقطة : 14981
تاريخ التسجيل : 06/12/2009
sms sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
المزاج : متفائلة دوما
دايخة
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Ix7r0pel9_1

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم Icon_minitime2010-06-20, 05:32

ههههههههههه انا لما أكون نعسانة وناقصني نوم وتعبانة بشعر بسخونة في وجهي وخاصة خدودي وكمان صوتي بيصير أوتوماتك منخفض ولو تجاهلت هادي الأعراض بيصير قريب مبحوح هههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطعمة تقلل من حرارة الجو
» موعد أول أيام عيد الأضحى
» عند حضور ضيوف بدون موعد
» حملك من الشهر الاول الى موعد الولادة
» ثلاثة ضيوف يأتون بلا موعد مسبق؟‎

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدات الشيماء للنساء فقط :: اقسام صحة :: قسم الصحة الاسرة وتغدية السليمة لطفلك-
انتقل الى: