| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
أم ملك
 مساهماتك : 215
 وصلت إلى نقطة : 9579
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
 | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم ***  2012-03-13, 08:49 | |
| تسلميلي يادموعة ياحبيبتي  | |
|
| | |
دموعك نصيبك
مساهماتك : 700
وصلت إلى نقطة : 11705
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
 sms : اللى نساك انساه وانسى سريب غلاه بكره الزمان يدور وياخدالحق الله
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-13, 08:51 | |
| | |
|
| | |
*أم الشيماء*
مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة : 24002
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-13, 10:44 | |
| اليوم رجيم قاصى درتها طبعا فطرت خفيف بكل مع الساعة 3 روحت بصغارى من المدرسة كليت كروسان مع بعض وتفاح وانجاص ورفعتهم للشيخ يقرى فيهم القران والعربى ساعة ونص ومشيت لصاحبتى تعديت عندها مكرونة صالصة وصلاطة مشكلة وبازيليا وطاجين وضاااااااااااااااع الرجيم الله يسامحك ياجارتى خربتى عليا الرجيم قريب نعيط لما روحت للحوش  | |
|
| | |
دموعك نصيبك
مساهماتك : 700
وصلت إلى نقطة : 11705
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
sms : اللى نساك انساه وانسى سريب غلاه بكره الزمان يدور وياخدالحق الله
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-13, 10:58 | |
| | |
|
| | |
جنان70
مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة : 12146
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-13, 22:37 | |
| | |
|
| | |
billa
مساهماتك : 4287
وصلت إلى نقطة : 15663
تاريخ التسجيل : 15/02/2010
العمل/الترفيه : قعدة طالبة
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-13, 22:42 | |
| | |
|
| | |
أم ملك
مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة : 9579
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-13, 22:59 | |
| صباح الخيرات والليرات كيف الحال يابنات عادي يا أم الشوش تصير مع اقوى واسمن الناس بيلا ياحلوة خيرك تخممي  عاد باربي فاش تخممي | |
|
| | |
جنان70
مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة : 12146
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-14, 02:17 | |
| اليوم تعبانة نحس فى راسى فيه حرارة درت كوب عصير ليم شورنى بنمرض والراجل غدوة بيسافر | |
|
| | |
أم ملك
مساهماتك : 215
وصلت إلى نقطة : 9579
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمل/الترفيه : الطبخ - الكروشيه - تصفح النت - المطاعة
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-14, 08:07 | |
| جنونة يمشي ويجي بالسلامة يارب أما انا الاجسام في الناقص والمعنويات في الزايد الفطور ديرت توست بالبيض والخس والجبنة لايت وطبعا الهريسة العربية ( مانستغناش عليها ابداً وهي اللي مفسدتني ) الغذاء خمس فام كالعادة وطبق سلاطة خضراء وتفاحة العشاء بندير عصيدة للباشا ولوكا وانا عصير الكيوي والاناناس المعهود الحمد لله حسني بديت نتعود على قلة الماكلة  | |
|
| | |
جنان70
مساهماتك : 2546
وصلت إلى نقطة : 12146
تاريخ التسجيل : 12/02/2012
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-14, 08:36 | |
| انجاز رائع ملوكة
شعارك عالمى بصراحة ايه راحت ايام بسمة الزاويا الله يحفظها وين ماكانت | |
|
| | |
ام مآب
مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة : 18809
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-15, 10:58 | |
| الايام اللى فاتوا نمشى هلبة على رجليا ياسلام نقصت وزن
لكن اليومين هذوا بديت نجوع وناكل مرات ووليت للسيارة
ياهمى
زى من جاب وليد ومات
ههههههههههه
| |
|
| | |
حبوبه
مساهماتك : 4714
وصلت إلى نقطة : 15537
تاريخ التسجيل : 06/03/2010
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-15, 12:30 | |
| ههههههههههههههههههههه ضحكتيني يا ام ماب على المثل لي قلتيه | |
|
| | |
آمــان
مساهماتك : 9351
وصلت إلى نقطة : 22654
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-16, 02:06 | |
| والله كثر المشي بالسيارة اللي مشكلة وتقعميز هلبه يكسر الظهر ويطلع الكرشة
بلاد حرفه ماعندنا وين نمشو ولا ندهورو على رجلينا تلقى غير اللي يفنص ولا يعلق
الواحدة ماعارفة وين تمشي ولا تمارس الرياضة
وكان بديري رياضة في الصالة يااما الوقت مش مناسب مع وقتك ولا صاحبة الصالة تشفطك شفطة في آخر الشهر تخليك معاش تقدري ترجعيلها وكان تبي تشري السير بهديك الحسبه ومرات ماتفضيلاش
| |
|
| | |
ام مآب
مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة : 18809
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-16, 04:08 | |
| نبى دعاء يضعف ههههههههه
عييت من الرجيم
| |
|
| | |
sana
مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة : 22597
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-16, 09:01 | |
| تقبولوني معاكم
زاد وزني ووصلت لوزن في حياتي ماوصلتله 74 كيلو وبديت ريجيم ليا شهر توا ولكن مره مره نلعب فيه فوزني توا 69 بس والحمد لله
كان ريجيم الصبح النسكافيه ضرووووووووووووووورى منها كان هذا لانعرف نخدم ولا نفيق هههههههههه ولكن مع التغييرات حليب خالي الدسم وسكر أسمر لانه أخف من السكر العادي
نقعد لين انروح من الخدمه نتغدى شربة ملفوف مع خضره منحبهاش بروحها اندير فيها او مش اندير فيها ليش الكذب ماما اطيبلي فيها هههههههههه عدس وجزر وقرعة المهم حلوه الشربه واكيد من غير زيت وملح دايت ومعاها سلطة ومرات حسب معاها صدر دجاجه مشوي
ومع العصر طاشة شاي أخضر وتلبيزتي في الحلو انى نحب الحلو وهو اللي ايسمن فيا فضرورى حاجه حلوه كان هذا نهبل هههههههههههههههههه
والعشا بشماط شعير مع جبنة فيلادلفيا دايت وطاسة عصير اناناس من غير سكر
او دحيتين مطبوخات مع البشماط
اهم شي في الريجيم خبزه لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا | |
|
| | |
*أم الشيماء*
مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة : 24002
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-16, 10:55 | |
| سناء +تونس + هولندا= سمن ههههههههههههههههههه سناء تفكرى فى الكروسان متاع تونس نهار احرف كل مانتفكر ننخلع قداش كنا مهبلة فى الليل نطلعو نشرو سفرة طول وعرض وناكوها انا وسناء وراجلى وحماتى الصغيرة كل ليلة فى رمضان درنا العار الحق وفى هولندا البطاطا والشوكلاتة وتنسريف والله وليت زى البرميل انا وسناء هههههههههههههه ولا دقيقة فكرنا فى رجيم ناكلو وخلاص واللى مشجعنا راجلى هو اللى يشرى وحنى فى جرته لصقيله فى عجلة السياارة وسناء توا سناء خلاص شعارنا الالوزان فى ناقص والمعنويات عالية بجديات انا منقصة توا نحس بروحى خفيفة لكن الوزن مازال مفهمتش كيف  | |
|
| | |
** ahlam **
مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة : 13373
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))
اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-16, 12:30 | |
| ماشاء الله عليكم يا بنات في الرجيم
روووووعة
لكن اني
استغفر الله العظيم
استغفر الله العظيم
استغفر الله العظيم
لااااااااااااااااازم انلبزززززززززززززززززززز
اريدووووووووووووووووووو حلاااااااااااااااااااااااااا
عييييييييييييت من شربة الملفووووف
نحس في روحي بنبكي لما نقعمز ونشربهاااااااااااااااا
ان شاء الله نكمل على الرجيم
شجعوني واعطوني نصاااايح يا بنات | |
|
| | |
sana
مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة : 22597
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-16, 20:45 | |
| شكراااا على الفضائح أم الشوش هههههههههههههههههههههه
أحلام في ريجيم قريت عليه دكتور مصري مختص بالتغذية حكي عليه
اسمه ريجيم اللقيمات أقري عليه وهو عبارة أنك تاكلي ماتبي لكن من اسمه لقيمات ماتحرميش نفسك وفي نفس الوقت ماتكتريش
يعني كلي اللى تحبيه وماتحرمي نفسك من شي لانه بتوصلي لفترة ترجعي تاكلي احرف من قبل لكن كولى لقمتين ثلاثه خمس بالكثيره وكثري شرب ميه وامشي المشي كويس وربي يرزقك ويرزقنا الجسم الحلو
وحلو شعاركم " الأوزان في الناقص والمعنويات في الزايد " | |
|
| | |
** ahlam **
مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة : 13373
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))
اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-17, 12:14 | |
| ان شاء الله يا سناء بنحاول نديرهده الطريقة
اليوم وزنت لقيت وزني نقص كيلو الحمد لله
| |
|
| | |
sana
مساهماتك : 9949
وصلت إلى نقطة : 22597
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
العمل/الترفيه : كمبيوتر / كمبيوتر
المزاج : الحمد لله
| |
| | |
*أم الشيماء*
مساهماتك : 10632
وصلت إلى نقطة : 24002
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمل/الترفيه : مدرسة احياء وكيمياء, ومن هواياتى التصميم والفوتوشوب
sms : لا اله الا الله محمد رسول الله
المزاج : حسب سرعة الانترنت
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-18, 02:28 | |
| انا ناقصة الحمد الله
لكن راجلى يرجع الاسبوع الجاى والوزن يزيد معاشى انا عارفة
سناء وقفى الشوكلاتة وتوا تشوفى كيف تبدى
لانه انتى مش سمينة ولما تاكلى الشوكولاتة تبدى فى الزيادة
احلام شنو رايك فى سناء تبيلها رجيم او لا احلام ليها فترة ماشافتكش | |
|
| | |
ام مآب
مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة : 18809
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-18, 08:11 | |
| | |
|
| | |
دموعك نصيبك
مساهماتك : 700
وصلت إلى نقطة : 11705
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
sms : اللى نساك انساه وانسى سريب غلاه بكره الزمان يدور وياخدالحق الله
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-18, 08:31 | |
| شن صار معكم رجيم ماعاش فيه يا ام شوشو  | |
|
| | |
** ahlam **
مساهماتك : 1610
وصلت إلى نقطة : 13373
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
العمل/الترفيه : الانترنت والطبخ
sms : ((رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ))
اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني
ونجني مما يؤذيني أنت حسبي
ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك
وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-18, 21:24 | |
| الحمد لله والشكر لله
مخبصة كثييييييييييييييييييييييييييييييييير كثيييييييييييييييييييييييييييييير
وامري لله | |
|
| | |
ام مآب
مساهماتك : 6181
وصلت إلى نقطة : 18809
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمل/الترفيه : مدرسة رياضيات
| | موضوع: رد: *** يومياتي بالرجيم *** 2012-03-19, 08:59 | |
| حتى أنى زى أحلام مرات نخلبط | |
|
| | |
| | *** يومياتي بالرجيم *** | |
|
مباااااااااااارك انى وزني زايد كيلو ههههههههههههههههه